油纸包装鸡肉卷饼方法：鸡肉卷纸包装方法步骤图 -

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老北京鸡肉卷原料：荷叶饼5张黄瓜1根葱白1根鸡腿1个炸鸡粉1袋调料：甜面酱 50克沙拉酱25克鸡蛋半只做法：1）将鸡腿剔骨，把鸡腿肉切成1cm宽，4cm长的条。

鸡胸肉切成条，加上料酒、老抽、胡椒粉、盐腌制10分钟。胡萝卜洗净切条；黄瓜洗净，切条；小葱择洗干净，切断；生菜洗净，沥干水分。头天晚上的剩面，揉匀，搓成长条。用刀切成大小均匀的剂子。

（图片来源网络，侵删）

饼皮：首先先在面粉里加入温水，和成面团醒制20分钟。醒发好后，面饼分成均匀大小份，两面刷上油。然后取适量面团，用擀面杖擀薄，如图所示。热锅放油，再把擀好的面饼放在锅里，小火煎。

1、步骤：鸡胸肉切条，加一勺生抽，一勺蚝油，一勺料酒，半勺黑胡椒粉拌匀腌制半小时入味。黄瓜切条，胡萝卜切条，鸡胸肉用不粘锅不放油煎熟，水开把蟹棒煮熟。

2、鸡胸肉，番茄，洋葱，大葱，大蒜，玉米卷饼做法：葱白切段，番茄切块，洋葱切半个，大蒜八个，联通，鸡胸肉一起放入锅中，加入咖喱粉10g，辣椒粉20g（不喜欢太可以少放一点）鸡精5g，500毫升清水，开火煮至沸腾转中火煮半个小时。

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3、将鸡胸肉切均匀条形，加入酱油1勺少许胡椒粉蒜末白酒抓匀腌制2黄瓜切条，葱白切丝备用3面粉加水揉成团后，切成若干个小剂子，将剂子擀成薄饼4平底锅至火上，将面饼烙熟即可5腌制好的鸡肉表面。

4、鸡胸肉卷饼的做法：食材准备：全麦粉100g、清水适量、鸡蛋、辣椒酱、黄瓜丝、生菜、番茄酱、低脂沙拉酱适量、面生菜洗净、鸡胸肉洗净切条，黄花、胡萝卜切丝、西红柿切片待用。

5、用料鸡胸肉 1块黄瓜 1根生菜适量鸡蛋 1个普通面粉、胡椒粉、料酒、甜面酱适量。

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把鸡胸肉放在锅中蒸就可以制作出鲜嫩的鸡胸肉，而且方法简单，蒜蓉的味道也让人赞不绝口，热量同样也很低哦！主料：鸡胸肉、大蒜做法：鸡胸肉用刀背拍打几下，切花刀后用料酒、胡椒、盐、蚝油、生抽腌制。

第一步：准备一块鸡胸肉，洗净，用厨纸擦干；第二步：将鸡胸肉切成小块，尽量均匀；第三步：将切好的鸡胸肉放入大碗中，放入蒜片和生姜，然后放入酱油、蚝油和五香粉，搅拌均匀，腌制15分钟以上。

【做法】鸡胸肉洗干净切成小块，生姜切片，之后倒入料酒、姜、黑胡椒，老抽、蚝油适量，搅拌均匀，腌制10分钟左右。一定要腌制，要不有腥味。准备西红柿、金针菇，西红柿切成小块，锅内加入少许油。

1、步骤1 鸡胸肉切片用鸡蛋清、少量生粉、盐、料酒、黑胡椒抓匀腌制10分钟左右。

2、取一块饼皮，依次排上黄瓜丝胡萝卜丝，鸡腿肉，挤上甜面酱。卷起用带子绑住即可。烹饪技巧内陷可以放一些生菜，我准备好了但是忘记放。也可以放一些京葱丝，味道更接近某个品牌的快餐店的老北京鸡肉卷了。

3、步骤：鸡胸肉切条，加一勺生抽，一勺蚝油，一勺料酒，半勺黑胡椒粉拌匀腌制半小时入味。黄瓜切条，胡萝卜切条，鸡胸肉用不粘锅不放油煎熟，水开把蟹棒煮熟。

1、把薄饼从中间分开，抹上一层辣酱，放上鸡胸肉，蟹棒，胡萝卜条，黄瓜条卷起来即可。

2、在烙好的饼上面均匀的抹上甜面酱和沙拉酱，排上黄瓜条和葱丝，再放上炸好的鸡块卷起来即可。

3、首先把面粉加入碗中，边加水边搅拌至稀糊状。

第一步：处理鸡肉。鸡肉清洗干净后，切成小块备用。第二步：备菜。西红柿洗净擦干后，切成小片。黄瓜和胡萝卜去皮后用清水冲洗干净，然后切成小块备用。第三步：炒制。

【美食名称】：鲜蔬鸡肉卷。【准备原料】：生菜两棵，黄瓜一根，红甜椒两个，鸡胸肉150克，面包糠30克，普通面粉100克，适量的葱丝（不喜欢吃的可以不放），番茄酱三勺，薄饼机一个，吸油纸两张。

以下是一道低脂低卡的蔬菜鸡肉卷的制作方法：用料：鸡胸肉250克生菜适量黄瓜半根沙拉酱适量做法步骤：鸡胸肉切成条，放入碗中，加入奥尔良调味料，抓匀腌制入味。锅内适量的橄榄油，将鸡胸肉煎熟。

鸡肉卷饼#天猫美味妙妙屋#的做法图解1 步骤1 鸡胸肉切片用鸡蛋清、少量生粉、盐、料酒、黑胡椒抓匀腌制10分钟左右。

.饼皮辅在盘子中间，摆上生菜，鸡肉条，胡萝卜丝，黄瓜条，京葱丝，倒入适量辣酱，卷起，用烫过水的韭菜捆扎即可。

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